Ändrade planer och träning

  En strålande sol ger en vacker himmel

Vi startade dagen som vi tänkt, med en närmare två timmar lång promenad. Vi har så fantastiskt vackra omgivningar just utanför dörren, trots att vi bor i en storstad. Är glad och tacksam för det.
Just dessa bilder är tagna i Vinterviken där Alfred Nobel hade sina fabriker och nu har man upptäckt att marken innehåller stora mängder bly och därför uppmanas man att ha uppsikt över barn och hundar här så att de inte får i sig jord! Så otroligt tråkigt...
Nu väntar vi på sanering så vi kan fortsätta ha picknickar och ta oss ett dopp i Mälaren här!

Dottern fick sina efterlängtade Hunter idag till 40% av ordinarie pris, alltså vad ett annat märke skulle kostat. Har lite svårt att förstå hur ett par ganska ordinära gummistövlar kan kosta närmare 1300 kr! Har haft ett par från Tretorn som var både snyggare och framförallt skönare och till ett normalt pris. Fast det är väl så...Hunter är "inne" nu och många ungdomar använder dem även när det inte regnar. De är alltså inte av praktiska skäl man vill ha dem, utan för att de är just Hunter!

När vi kom hem svidade dottern och jag om till träningskläder. Föreningens gym, som ligger i vårt hus, har nya fina träningsmaskiner och vi invigde dem idag.

Där finns spinningcyklar, roddmaskin, crosstrainers, multimaskiner, hantlar, pilatesbollar, skivstänger, yogamattor...Helt gratis att använda och alltså inga skäl alls att inte använda dem, så det ska vi göra nu. Regelbundet (Agnes påstår att jag fått kärlekshandtag i midjan!).

Phu...så skönt att ha skrivit detta! Nu har jag snart fler vittnen på att jag ska ta ett ordentligt tag i mitt tränande. Jag har varit alltför lat det senast året och jag inser ju förstås att jag måste ta hand om mej om jag ska hålla länge. Och det vill jag!

Det blev alltså inget röj i källaren, där är så mycket att gå igenom att man måste vara ordentligt laddad för att kunna göra ett bra jobb. Jag hade lusten, men inte maken och vi måste synka ihop viljan för att det ska bli bra. En annan dag...


Tack fina söta ni som tittar in här regelbundet och en  kram till er som så ofta lämnar kommentarer. Det är ni alla som inspirerar mej, i stort och smått, och ni är så värdefulla!